Bilder sind die Schnellstraße zu deinem Unterbewusstsein.
PtS – Coaching
Pictures to strenghts
Erschaffe dein kraftvolles Bild
Bewusstheit entsteht durch Beobachtung. Durch die Außenperspektive der Fotografie wirst du dich in deiner Außenwirkung neu und bewusst wahrnehmen (der andere Blick auf dich selbst). Du erkennst Wachstums- und Entwicklungspotentiale (blind spots), an denen du im Anschluss an das Coaching gezielt weiterarbeiten kannst.
Du wirst
- dir deines Selbstbildes bewusster und erfährst ob es dynamisch oder statisch ist.
- lernen wie du dein Selbstbild aktiv und bewusst ins Positive übertragen kannst.
- neue, dir bisher womöglich unbewusste, Facetten an dir entdecken.
- erfahren, welche persönlichen Glaubenssätze und Denkweisen dich abhalten, das Beste zu erreichen, was das Leben dir bieten kann.
- aus deinem Selbstbild-Coaching gestärkt und mit einem Schub an Selbstvertrauen gehen.
- deine innere Bilderwelt entdecken und sie ins Außen bringen.
- dein eigenes Bewertungsschema kennenlernen oder besser verstehen.
- mutiger für dich und deine Bedürfnisse einstehen, genauso wie du bist.
- wertvolle Tipps erhalten in Bezug auf deine Ausstrahlung, deine Wirkung und Präsenz.
Das Coaching besteht aus 5 Moduleinheiten
Du möchtest dein persönliches PtS Coaching buchen?
Lese Dir bitte die Info`s zum Ablauf durch.
Du kannst die Module einzeln buchen, in zeitlichen Abständen oder gern im Bonusvorteil.
Über deine äußeren Bilder zu deinen inneren Themen und
Hindernissen.
Modul 1 – Orientierung
Bitte zum 1. Gespräch mitbringen:
- Auswahl deines absoluten Lieblingsportraits (auch mehrere) und alternativ, wenn du möchtest, des weniger gelungenen Selbstportraits (auch mehrere) von dir. Bitte digital (vorsortiert in einem Ordner) oder Print-outs.
Wir werden deine bewussten und unbewussten Veränderungswünsche anhand deiner Aufnahmen klären. Du wirst dir deiner limitierenden Gedanken bewusst und. erfährst Möglichkeiten, diese in dich unterstützende kraftvolle Gedanken zu verändern. Du lernst dich selbst besser kennen und entwickelst Klarheit über deine wahren Wünsche.
Bitte plane ca. 2-2,5 Stunden für dieses Coaching ein.
deine Investition 390 € zzgl. MwSt.
Jetzt Modul 1 Termin vereinbaren
Modul 2 – visual profiling
Ø Visualisierung deiner Persönlichkeit
In diesem Shooting geht es nicht darum, dass wir schöne Fotos von dir machen. Du zeigst dich während des Shootings vor einem weißen Hintergrund in all den Facetten, die du zeigen möchtest und ich leite dich mit Fragen und Anregungen durch den Prozess.
Ø Stell dir einfach vor, du bist in einem Interview.
Es ist spannend, was da passiert: angespannt sein, unsicher….. fragend: Was soll ich denn jetzt machen? Im Verlauf des Shootings vergisst du vielleicht völlig, dass du fotografiert wirst. Oder es wird dir egal werden. Im geschützten Raum kannst du sein, wie du wirklich bist. Denn Du merkst: es geht nicht darum, dass Du dich in Pose schmeißt für ein paar tolle Fotos von dir. Es geht darum, deiner Seele zu erlauben, ihren Ausdruck zu finden und du entscheidest, welche Facetten du zeigen magst. Du gehst tief in diesen Prozess herein und lässt dich fallen. Ideal ist es, wenn du während des Shootings irgendwann spürst, dass du nur noch „bist“ (im Sein bist) und nicht mehr im Denken oder Tun (im Kopf) bist. Du verlierst das Gefühl, dass du jetzt vor der Kamera irgendetwas tun musst. Du gibst Dich ganz diesem Prozess hin. Gut so, denn Du möchtest Dich ja ganz unverstellt, authentisch in deiner Außenwirkung wahrnehmen. Dies ist eine völlig neue Erfahrung für die meisten Menschen. Und sie geht einher mit Aha-Erlebnissen und vielen Emotionen.
Ø Reflexion
An Hand von den Bildern aus dem Shooting betrachten und analysieren wir gemeinsam, um dein Erlebtes bewusst werden zu lassen, es zu differenzieren und so Erkenntnisse daraus zu gewinnen. Erkenntnisse können z.B. sein:
Ø Veränderungs- und Wachstumspotentiale
Ø Entdecken von blind spots (Körpersprache, Gestik, Mimik, Emotionen), um gezielt an deiner
Außenwirkung zu arbeiten
Bitte plane ca. 2,5-3 Stunden für dieses Coaching ein.
deine Investition 460 € zzgl. MwSt.
Modul 3 – Stärken – und Potenzialanalyse
Wir fokussieren uns auf deine Stärken und du entdeckst dein Potential!
Mit Hilfe deiner Bilder aus Modul 2 wirst du Stärken und Potenziale an dir erkennen. Ein echter Boost für dein Selbstbewusstsein und dein Selbstbild-Shift ins Positive. Finde heraus wer du wirklich in deinem Inneren bist und trage es nach Außen. Ich unterstütze dich, deine neu gewonnenen Erkenntnisse zu festigen.
Bitte plane ca. 2,5-3 Stunden für deine Analyse ein.
deine Investition 460 € zzgl. MwSt.
Modul 4 – True Power – Shooting
Erschaffe ein neues kraftvolles Bild von dir!
Setze einen Anker für deine Ausdrucksstärke.
Stell dir folgende Situation vor: Du stehst in einem Saal auf einer Bühne. Alle Plätze sind besetzt, alle Blicke sind erwartungsvoll auf dich gerichtet. Plötzlich geht hinter dir der Scheinwerfer an und deine Silhouette erstrahlt. Musik, die du liebst, dröhnt aus dem Bass. Aus einer Ecke strömt Nebel und bedeckt den langsam den Boden.
Der Moment, in dem das Blitzlichtgewitter losgeht, ist dein Moment, deine Zeit, um zu zeigen, was an Ausdrucksstärke, Power, Individualität, Präsenz und vielleicht auch Verrücktheit in dir steckt. Was durfte in den letzten Jahren keinen Ausdruck finden? Wo hast du dich, deine Stimme, deine Bedürfnisse zurückgenommen, obwohl dir das eigentlich widerstrebte. Was ruft dir deine innere Stimme in Wahrheit zu? Wo willst du hin, was willst du erreichen, welche Grenzen willst du sprengen?
Das True Power Shooting ist deine Chance, all das zu zeigen und auf einem Foto sichtbar zu machen. Vielleicht verabschiedet sich deine Unsicherheit vor der Kamera sogar? Lass dich überraschen und hinterlasse Eindruck bei dir selbst, indem du dich kraftvoll ausdrückst.
Während des Shootings stärken wir deine innere Präsenz und schärfen dein Bewusstsein für das, was in dir steckt. Das Ergebnis ist ein Foto, das dich in deiner vollen Kraft und Lebensfreude zeigt. Das Shooting findet in einem geschützten Rahmen statt, und zwar so, dass du dich wohlfühlst. Wie viel Power du in den Shooting-Prozess reingibst, entscheidest allein du.
Bitte plane ca. 2 2,5 Stunden für dein True Power Shooting ein.
deine Investition 390 € zzgl. MwSt.
Buchst Du die Module 1 – 4 komplett, gewähre ich Dir einen Bonus von 100 €
Modul 5 – Business – Shooting
Du fühlst Dich kraftvoll und sprühst vor Energie. Dein neues Selbst schreit nach Bestätigung.
Du bist bereit für Veränderungen, Dein Auftreten soll zu Deiner neuen Lebensenergie passen.
Dein Business Shooting wirst Du als inspirierende Erfahrung erleben und gewinnst für Dein „Corporate Identity“ das Bild, was Du vermitteln möchtest. Als Mensch, Mitarbeiter, Führungskraft, Freelancer, für dein eigenes Business etc.
Dein Business Shooting richtet sich nach Deinen Wünschen und ist individuell auf
Dich abgestimmt.
Deine Investition richtet sich nach Deinen Vorgaben.
Kontakt
Manuela Knabe
Business & Life Coaching
Roßplatz 4
08468 Reichenbach im Vogtland
Telefon: +49 151 12042035
E-Mail: info@manuela-knabe-coach.de
